Voelen dat je er mag zijn 

Precies zoals je bent

Haptotherapie is een ontwikkelingsgerichte, lichaamsgerichte- ervaringstherapie.

Het is een therapie van ervaren, aankijken, reflecteren, bewust worden, betekenis geven en keuzes maken.

Dit gebeurt in een bevestigende omgeving; een omgeving waarin je voelt dat je er mag zijn precies zoals je bent.

Door jezelf te ervaren -hoe je doet en wat je voelt- en erbij stil te staan doe je je eigen inzichtgevende ontdekkingen.

 Jezelf verder ontwikkelen vereist inzet en motivatie; werkelijk een verandering willen bewerkstelligen.

Daar heb je een veilige omgeving voor nodig waarin je wordt aangemoedigd en gespiegeld.

Jouw natuurlijke drive om jezelf te ontwikkelen wordt aangesproken. Je maakt (weer) contact met je levenslust en met wat je allemaal in huis hebt, je vermogens en kwaliteiten die je inzet voor wat je wil leren. Het is een wezenlijke verandering in jezelf, die je meer mogelijkheden geeft. Dat is de insteek van haptotherapie.

Wat levert het op:

Meer jezelf zijn

een groter gevoel van veiligheid

Meer keuzemogelijkheden

Meer kunnen genieten van je leven

Verdieping in je relaties